こんにちは。高浜市にできる完全予約制パーソナルヘアサロン、アリーナの高橋です。
さて前回は、においの原因となる酸化した皮脂をナノバブルによって「綺麗に落とす」お話をさせていただきました。
でも、もし分泌される皮脂自体の「質」が悪かったら、いくら外側から綺麗に洗ってもイタチごっこになってしまいますよね？
まずは“出来ることからやっていく“ということも、もちろん大切かと思います。
しかし、「皮脂」に限らず、
どんなお悩みでも、“根本的な原因“を突き止めることは、それ以上に大切な考え方ではないでしょうか？
実はそこには、
“外側からのケア“だけではなく、
“内側からのケア“こそが、
鍵を握っていたりするんですね。
そこで今回の記事では、
「根本的な原因から改善するために必要なこと」について、お話させていただきます。
どこからが勝負？
「体は食べたもので作られる」
という言葉があるように、
どんな栄養を体に取り入れるのかって、元気で健康的に生きていくうえで、すごく本質的なことだと思うんです。
当たり前のことを言ってしまいますが、
髪の毛って、体（頭皮）から生えてきたものですよね。
つまりは、どんな髪が生えてくるのかは、体の中から既に勝負が始まっているってことなんです。
冒頭でお伝えした「酸化した皮脂」に関しても、
揚げ物や、トランス脂肪酸などの、脂っこい食べ物をたくさん食べることで、“ベタベタした油“として体の中から表面へと出てきやすくなるのです。
結局のところ、「髪質改善」って何？
少し話は逸れますが、
近年「髪質改善」という言葉を、よく耳にしたりしますよね。
美容室で髪質改善メニューをご経験されたことのある方も多いのではないでしょうか？
さて、ここで１つ質問なのですが、
＿＿本当にあなたの“髪質“は改善されましたか？
“仕上がり“は綺麗。
“明日“も“１ヶ月後“も綺麗。
でも、
その先、新しく生えてきた“地毛“は…？
お客様から頂くお声として、
「髪質改善って、これから生えてくる髪そのものも改善されていくんですか？」
たしかに“髪質改善“って聞くと、そのように受け止めれる言葉でもありますよね。
しかし残念ながら、世にある髪質改善メニューとは、
【今生えている髪を綺麗にする】というケアの１つになります。
つまりは、美容室で出来る髪質改善とは、
お客様の“髪質そのもの“を改善するものではないのです。
「綺麗な髪」の始まりは「正しい生活習慣」
であれば、本当に髪や頭皮を根本的なところからケアをするならば、
やはり、内側からのケアに目を向ける必要があると思うのです。
分かりやすいように整理してみます。
良き【髪】は、良き【頭皮】から
良き【頭皮】は、良き【体】から
良き【体】は、良き【生活習慣】から
このように、
定期的な美容室でのケアだけでなく、
日々の生活習慣から改善していく、いわゆる、
“インナーケア“や“インナービューティー“
それこそが、根本的な改善に向けた”本質”だと言えるのです。
だけども、
「結局自分は何をすれば良いんだろう？」
と、近いようで遠い存在だったりもしますよね？
なんとなく“髪や体に良さそうな亜鉛のサプリメントから飲んでみようかな“
なんて思ってみたりと。
ですが、
実はそこに大きな落とし穴が隠れているのです…
体の中を的確に知る方法
たしかに、亜鉛は髪に良いものですが、
もし”既に”体に必要な量を摂取できていた場合、さらにサプリメントなどで取り入れると、過剰摂取で逆効果になることも。
大切なのは、
今の自分には何を補う必要があり、何を控えるべきなのか。
☓ 世間で良いと言われているものを取り入れる
◯ 自分に足りてないものを補う
＿＿じゃあどうやって自分の足りてないものを知るの？
そこで出会ったものが、
「毛髪ミネラル検査」
何をするかと言うと、自分の髪を採取して、ある機関に郵送するんです。
そしたらなんとなんと！
その髪を分析し、健康に生きていく為に欠かせない“１３元素の必須ミネラル“を数値で測定してアドバイスをしてくれるのです。
自分の体には何が不足していて、何を取り入れすぎているのか。
これを知ることで、自分はどんなインナーケアをすれば良いのかを理解することができるのです。
“髪の毛”って薬物検査に使用されるくらいですから、長期間の体内状態が的確に分かっちゃうんです。
誤魔化せませんねʘ‿ʘ
まずは自ら
ということで、何事においても、まずは自分自身が体感することが大切です。
早速、僕自身の髪を集めて検査に出してみたいと思います。ワクワク
結果が出たら、またブログでも紹介させていただきますので、楽しみにしていて下さい。
正直に白状すると、実は僕自身も正しい食生活や、インナーケアのような内側からのケアに関して、これまで大したことは出来ていませんでした。
ひとり美容室の開業を決意したことをきっかけに、只今猛勉強中なのです。
１人で美容室を切り盛りするってことは、自分がダメになったら終わりってことじゃないですか。
お客様のことを大切にしたいなら、自分のことも同じように大切にしなくてはならないと、改めて思ったんですね。
そして色々と学ぶうえで、つくづく感じることが、
“体を大切にする”ということは、”綺麗な髪”に直結するということ。
お客様の未来を託していただけるような美容師で在れるように、僕はレベルアップしていきます。
